JAMBES LOURDES ?

Jambes lourdes. Que pouvez-vous faire ? :

C’est un mauvais retour de la circulation veineuse qui en est le coupable :
le sang stagne dans les veines qui se dilatent et provoquent des gonflements au niveau des mollets et des chevilles.
Les causes sont multiples, mais les principales sont :
La chaleur, la station debout prolongée, la grossesse, une prise de poids importante, un régime alimentaire déséquilibré, certaines pilules contraceptives,…
La solution
Massage fréquent des jambes avec un gel ou une crème décongestionnante aux propriétés veinotoniques et stimulantes à base de Ginkgo biloba, de mélilot ou de marronnier d’Inde. Le menthol et le camphre contenus dans ces produits procurent un effet de fraicheur et donc de bien-être immédiat.
La méthode

Débutez par un jet d’eau froide sur les jambes, commencez le massage par la plante des pieds puis masser les chevilles en remotant vers les genoux et les hanches.
Notre conseil :
N’hésitez pas à utiliser votre gel ou spray à tout moment dans la journée (même sur les collants), le soir et le matin utilisez la crème en massage.

Vous pouvez en même temps porter des bas ou des collants de confort et faire une cure de veinotoniques en gélules.

Les produits :
MUSTELA Bien-Être Jambes
AKILEÏNE Gel Fraicheur Vive
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Avoir de belles jambes : les 10 commandements :

1 Evitez le piétinement et la station debout.
2 Pas d’épilation à la cire chaude
3 Ne restez pas trop longtemps exposé au soleil
4 Pas de bains trop chauds
5 Dormez les pieds surélevés
6 Terminez la douche par un jet d’eau froide (sur les jambes ! !)
7 Boire beaucoup
8 Avoir une alimentation riche en fibres
9 Pratiquer une activité physique régulière
10 Préférez l’escalier à l ’ascenseur

Les produits :

Mustela bien-être jambes
Venoxyl soin des jambes
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